はじめてのVR安全ガイド

はじめてのVRコンテンツ、何がある？種類別にみるおすすめガイド

VR機器を手に入れたら、次はどんなコンテンツを楽しめるのだろう？と期待と同時に、何から始めれば良いか迷う方もいらっしゃるかもしれません。VRには、ゲームはもちろん、映像鑑賞やバーチャル空間での交流など、様々な種類のコンテンツが存在します。

この記事では、VR初心者の方向けに、代表的なVRコンテンツの種類と、初めての体験をより安全に快適に楽しむためのおすすめの選び方をご紹介します。これを読めば、あなたの「はじめてのVR体験」が、きっと素晴らしいものになるでしょう。

VRコンテンツの主な種類を知ろう

VRで楽しめるコンテンツは多岐にわたりますが、ここでは代表的な種類をいくつかご紹介します。

VRゲーム

最も一般的で、VRの魅力を分かりやすく体験できるのがVRゲームです。一口にゲームといっても様々なジャンルがあります。

• アクション/アドベンチャー: 身体を動かしたり、謎解きをしたりと、没入感のある体験ができます。
• パズル/シミュレーション: じっくり考えたり、特定の操作をリアルに体験したりするゲームです。比較的動きが少ないものが多いため、初心者の方にもおすすめです。
• 音楽/リズムゲーム: 音楽に合わせてノーツを叩くなど、体を動かして楽しめる人気のジャンルです。直感的で分かりやすいものが多いです。

VR映像（動画・映画）

360度見渡せる動画や、VR空間内に設置された大画面で映画を鑑賞するなど、映像コンテンツも豊富です。

• 360度動画: 風景やライブ映像、ドキュメンタリーなど、まるでその場にいるかのような感覚で視聴できます。視点を自由に動かせるのが特徴です。
• VR映画/アニメ: VRならではの演出が施された作品や、バーチャル空間の映画館で通常映像を鑑賞するものがあります。
• YouTube VRなど: YouTubeにも360度動画やVR180動画など、VR対応の映像が多数公開されています。

ソーシャルVR

バーチャル空間で世界中の人々とコミュニケーションをとれるコンテンツです。自分のアバターを作成し、様々な空間を訪れたり、イベントに参加したりできます。

• バーチャル空間での交流: 声やジェスチャーを使って、他のユーザーとリアルタイムで交流できます。
• イベント参加: バーチャルライブや展示会、勉強会など、様々なイベントが日々開催されています。
• ワールド巡り: 美しい風景やクリエイティブな建築物など、ユーザーが作成した多様なワールドを探索できます。

教育・体験系コンテンツ

VRの特性を活かして、学習したり、普段はできない体験をしたりするコンテンツです。

• バーチャル観光: 世界中の名所や遺跡を、家にいながらにして訪れることができます。
• 博物館・美術館: 美術品や歴史的な展示物を、VR空間で鑑賞・学習できます。
• 職業体験/シミュレーション: 普段は触れることのできない専門的な作業などを体験できます。

フィットネス・健康系コンテンツ

VRは運動不足解消やリフレッシュにも活用できます。

• VRフィットネス: ゲーム感覚で運動ができるコンテンツです。音楽に合わせて体を動かしたり、ボクシングやダンスを楽しんだりできます。
• 瞑想・リラクゼーション: 美しいVR空間でガイド付きの瞑想を行ったり、心を落ち着かせる体験ができます。

初心者におすすめのVRコンテンツ選び方

初めてVRを体験する際は、どのようなコンテンツを選ぶかが非常に重要です。特にVR酔いが心配な方や、操作に慣れていない方は、以下の点を意識して選ぶと安心です。

• まずは「見る」コンテンツから: 動きが少なく、視点移動を自分で行う必要があまりない360度動画や、座ってじっくり鑑賞できる映像コンテンツは、VR酔いのリスクを抑えやすい傾向があります。バーチャル観光などもおすすめです。
• 移動方法に注意する: VRゲームなどで、コントローラー操作によって高速で移動するタイプのものは、VR酔いを引き起こしやすいことがあります。ワープ移動（瞬時に場所が移動する）や、部屋の中で実際に体を動かすタイプのゲーム（ルームスケール対応）の方が、酔いにくいと感じる方が多いです。
• 短時間で楽しめるものを選ぶ: 初めてのVR体験は、短時間から始めましょう。体験版や無料コンテンツなど、手軽に始められるものを選ぶのがおすすめです。
• 興味のあるジャンルから試す: 自分が普段から興味を持っていること（ゲーム、旅行、アートなど）に関連するコンテンツを選ぶと、より楽しく体験できるでしょう。
• 評価やレビューを参考にする: ストアの評価や他のユーザーのレビューを確認し、特に「VR酔いしにくい」「初心者向け」といったコメントがあるかを参考にすると良いでしょう。

安全にVRコンテンツを楽しむための注意点

どんなに楽しいコンテンツでも、安全に楽しむことが最も大切です。

• 十分なスペースを確保する: 特に体を動かすコンテンツをプレイする際は、周囲に物がない広いスペースを確保してください。家具などにぶつからないよう、プレイエリアの設定機能を活用しましょう。
• 休憩をこまめに取る: 長時間の連続使用は、目の疲れやVR酔いの原因となる可能性があります。20分〜30分に一度は休憩を挟むのがおすすめです。
• 体調が優れないときは使用を控える: 体調が悪いときや寝不足のときは、VR酔いをしやすい傾向があります。無理せず使用を控えましょう。
• 体調に異変を感じたらすぐに中止する: 少しでも気分が悪くなったり、目の疲れを感じたりしたら、すぐにVRヘッドセットを外して休憩してください。

まとめ

VRコンテンツには、ゲーム、映像、ソーシャル、教育、フィットネスなど、本当にたくさんの種類があります。初めてVRを体験する際は、まずは動きの少ない映像コンテンツや、ワープ移動が中心のゲームなど、VR酔いをしにくいと言われるものから試してみるのがおすすめです。

もちろん、個人の感じ方には差がありますので、色々な種類のコンテンツを少しずつ試しながら、ご自身に合った楽しみ方を見つけていくのも良いでしょう。安全に注意しながら、ぜひVRならではの没入感あふれる素晴らしい体験を楽しんでください。